定期體檢、盡早發(fā)現(xiàn)一些身體異常狀況及危險因素

對于提早進行預防和處理十分重要

當我們下定決心要去做體檢的時候

面對琳瑯滿目的各種套餐和項目，

該怎么選擇呢？

查的越多，知道的越多，

可以發(fā)現(xiàn)更多問題，

所以項目是越多越好嗎？

技術越“高科技”，看的更清楚，

可以更準確的發(fā)現(xiàn)問題，

所以要盡量選擇“高科技”的檢查嗎？

No!

是否想過，查的越多，你知道的越多，但很多不影響健康的事情你其實沒有必要知道，知道了反而會增加不必要的擔心？

是否想過，看的越清楚，更有可能是看到了沒必要看到的、不影響健康的東西？

比如許多腫瘤指標的檢測，也就是俗稱的抽血查癌，在健康人中也很容易出現(xiàn)升高。經(jīng)常有人拿著輕微升高的各種腫瘤指標（比如癌胚抗原）四處求醫(yī)問診、擔驚受怕。

所以，在選擇體檢項目的時候，最重要的原則就是要選擇那些經(jīng)過科學研究驗證過有效性的檢查，我們稱之為“有循證醫(yī)學依據(jù)”的檢查。

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這些國際公認的檢查，都經(jīng)過了嚴格的科學檢驗，權衡了各方面的利弊。

下面介紹幾個有循證醫(yī)學依據(jù)的癌癥檢查（美國癌癥學會指南）

宮頸癌篩查

▲21歲開始（有性經(jīng)歷者）篩查；

▲65歲結束（之前連續(xù)兩次陰性）；

▲21-29歲：每3年做一次宮頸細胞學檢查；

▲大于30歲：每5年做一次聯(lián)合檢測：宮頸細胞學+HPV檢查。

結直腸癌

▲從50歲開始檢查

▲有腸癌家族史者從“40歲開始”或者“家族成員發(fā)病前10年”（選取較早的時間）

▲建議選擇每年大便隱血檢查或至少每10年一次腸鏡檢查

乳腺癌

▲從40歲開始，每年做鉬靶檢查，到了55歲可以考慮每兩年一次

其他癌癥篩查

▲要根據(jù)每個人不同的情況進行有針對性的檢測。比如攜帶乙肝的人，要至少每半年做一次肝臟B超+甲胎蛋白檢查。

參考文獻：

Smith, R. A., et al., (2017). Cancer screening in the United States, 2017: A review of current American Cancer Society guidelines and current issues in cancer screening. CA: A Cancer Journal for Clinicians, 67(2), 100–121. https://doi.org/10.3322/caac.21392

作者：香港大學深圳醫(yī)院體檢中心副顧問醫(yī)生 陳慶奇

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香港大學深圳醫(yī)院體檢中心

香港大學深圳醫(yī)院體檢中心擁有一批臨床經(jīng)驗豐富的醫(yī)生和護理人員，他們會根據(jù)體檢者的年齡、性別等特點制定了各類體檢套餐，同時針對某些疾病的高風險人群或其他需要，在套餐的基礎上選擇性增加一些附加檢測項目。

所有體檢均包括健康評估、體格檢查、化驗、影像學檢查和健康管理建議，旨在為公眾提供有循證醫(yī)學依據(jù)、非盈利式的體檢和健康管理。

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溫馨提醒：現(xiàn)場預約未必能當天及時看診

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香港大學深圳醫(yī)院體檢中心為社會公眾提供健康體檢、入戶體檢、健康管理等各類服務，同時針對公司團體的體檢需要，設計個人化的體檢套餐，為公眾提供有成本效益的健康管理服務。

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